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Naish SUP

10 leçons pour se mettre au Stand-Up Paddle board

Le rider du team Naish, Dave Kalama, nous montre les bases du SUP

vendredi 18 mars 2011Christophe Guigueno

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C’est le printemps. Vous voulez vous mettre au Stand Up ? Bonne idée ! Mais pour cela, il vous faut quelques bases. Naish a pensé à vous et à fait réaliser quelques vidéos pour vous apporter les bases du SUP.

Dans ces dix lessons, on apprend à quelle longueur on doit tailler la longueur de sa pagaie (personnellement la mienne est à ma hauteur +10-12 cm, ici il la tient bras tendu…). On apprend encore comment se lancer depuis la plage et surtout comment manipuler la pagaie pour avancer (avec un coup de poignet pour revenir en avant). La technique de demi-tour est à travailler avant d’attaquer ses premières vagues... A vous de jouer et rendez-vous en Bretagne Sud ou ailleurs ! :-)

- Toutes les leçons et les pdf : www.naishsurfing.com/how-to-sup/



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